{"id":3740,"date":"2020-01-28T22:10:47","date_gmt":"2020-01-28T20:10:47","guid":{"rendered":"http:\/\/podcampus.phwien.ac.at\/digimed\/?p=3740"},"modified":"2020-01-28T22:10:47","modified_gmt":"2020-01-28T20:10:47","slug":"iot-smartwatch-fitnesstracker-und-datenschutz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/digimed.phwien.ac.at\/?p=3740","title":{"rendered":"IoT – Smartwatch, Fitnesstracker und Datenschutz"},"content":{"rendered":"\n
\"\"
(c) Nadine Andreas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Du hast dich schon \u00f6fter gefragt, ob du dich heute schon genug bewegt hast oder wie viele Stockwerke du heute schon gemeistert hast? Dann ist eine Smartwatch oder ein Fitness-Tracker genau das richtige f\u00fcr dich. Heutzutage geh\u00f6rt zum perfekt ausgestatteten Smartphone unbedingt auch eine passende Computer Uhr, doch wie gehen diese Devices mit deinen pers\u00f6nlichen Daten um? <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Diese und weitere Fragen werden dir in den n\u00e4chsten Zeilen beantwortet. <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Was ist die Smartwatch \u00fcberhaupt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eine Smartwatch ist prinzipiell eine schlaue Armbanduhr, die zus\u00e4tzliche Funktionen, wie das Verbinden mit dem Handy durch Bluetooth oder das Aufzeichnen von Aktivit\u00e4ten besitzt. <\/p>\n\n\n\n

Benachrichtigungen, welche auf das Smartphone kommen, werden im selben Augenblick auch auf der Smartwatch abgebildet, sodass einem wirklich kein Anruf mehr entgehen kann. <\/p>\n\n\n\n

Diese neue Technologie entwickelt sich permanent weiter, sodass die Nachfrage stetig steigt. In den letzten Jahren wurden rund 80 Millionen Exemplare verkauft und die Zahl steigt rasant. <\/p>\n\n\n\n

Viele NutzerInnen k\u00f6nnen auf ihren treuen Begleiter am Handgelenk genauso wenig verzichten, wie auf das geliebte Handy.  <\/p>\n\n\n\n

Fitnesstracker <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ein Fitnesstracker ist ein kleines Ger\u00e4t, das meist wie eine Armbanduhr am Handgelenk getragen wird. Sie soll dadurch zu einem ges\u00fcnderen und aktiveren Lebensstil verhelfen. <\/p>\n\n\n\n

Es zeichnet mittels Sensoren verschiedene Daten wie Schrittanzahl, hinterlegte Distanzen, Schlafenszeiten, verbrauchte Kalorien, Herzfrequenz und vieles mehr auf. <\/p>\n\n\n\n

Meist gibt es zum Tracker passend eine Smartphone-App. Dort kann der Nutzer dann Aufzeichnungen einsehen, vergleichen und kontrollieren. In den meisten Apps k\u00f6nnen noch konkrete Personenangaben wie Alter, Geschlecht, Gewicht etc. erg\u00e4nzt werden. <\/p>\n\n\n\n

Vorteile des Fitnesstrackers<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Als Nutzer bekommt man durch die Aufzeichnungen der Daten ein Bild \u00fcber das eigene Bewegungsverhalten. Dadurch wird ein besseres K\u00f6rperbewusstsein geschaffen. <\/p>\n\n\n\n

Dokumentiert man zudem sein Essverhalten in der dazugeh\u00f6rigen App, k\u00f6nnen auch R\u00fcckschl\u00fcsse \u00fcber die Ern\u00e4hrung gezogen werden. <\/p>\n\n\n\n

Fitnesstracker motivieren zudem, mehr Sport und Bewegung in den Alltag zu bringen. So k\u00f6nnen die Aufzeichnungen \u00fcber verbrannte Kalorien, gelaufene Schritte und hinterlegte Kilometer ein enormer Ansporn sein, sich Tag f\u00fcr Tag zu verbessern. Die motivierende Wirkung kann verst\u00e4rkt werden, wenn man die Daten zus\u00e4tzlich auf sozialen Netzwerken teilt. <\/p>\n\n\n\n

Ein weiterer Vorteil ist, dass die Bedienung einer solchen Uhr kinderleicht ist. Es bedarf keinerlei technisches Vorwissen, um einen Fitnesstracker bedienen zu k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

Selbst f\u00fcr die \u00dcbertragung auf das Smartphone reicht oftmals eine aktive Bluetooth Verbindung. (vgl. Zaeh Pauline, 09.J\u00e4nner 2019. Fitnesstracker \u2013 Pro und Contra f\u00fcr die Kontrolle. Verf\u00fcgbar unter https:\/\/www.gesund-vital.de\/fitnesstracker)  <\/p>\n\n\n\n

Welche Vorteile bietet eine Smartwatch?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

So genannte Wearables bringen enorme Vorteile mit sich.<\/p>\n\n\n\n

Denkt man an l\u00e4ndliche Regionen und die Versorgung \u00e4lterer, chronisch kranker Menschen, so bietet die Smartwatch eine rasche, elektronische Hilfestellung. <\/p>\n\n\n\n

Es ist zum Beispiel denkbar, dass die Ger\u00e4te (in Zukunft) einen Notruf absetzen, wenn der Patient einen Herzstillstand erleidet. <\/p>\n\n\n\n

Welche Nachteile und Gefahren bringt die Smartwatch mit sich?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nicht alle Messungen, die von den Trackern ausgehen, sind immer korrekt. Es werden auch einige Fehlmessungen gemacht, die be\u00e4ngstigend wirken k\u00f6nnen oder auch unberechtigte Gl\u00fccksgef\u00fchle hervorrufen. <\/p>\n\n\n\n

Au\u00dferdem kann es zu einem Verlust des eigenen K\u00f6rpergef\u00fchls kommen, da der Fokus zu stark auf Zahlen gelegt wird. Dem Ger\u00e4t wird hier mehr Vertrauen geschenkt als dem eigenen K\u00f6rper. <\/p>\n\n\n\n

Der gr\u00f6\u00dfte Nachteil ist, jedoch die nicht garantierte Datensicherheit. Besonders bedenklich wird es, wenn die Smartwatch die Daten nicht einmal anonymisiert, bevor sie weitergegeben werden. In dem Fall kann auch auf dem Server der Hersteller nachvollzogen werden welcher Datensatz zu welchem Tracker geh\u00f6rt. <\/p>\n\n\n\n

Datensicherheit <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vor allem der Einsatz von Bluetooth stellt eine Sicherheitsl\u00fccke da und macht Smartwatches und Fitnesstracker angreifbar. Wenn man sein Smartphone bzw. das verwendete Ger\u00e4t und dessen App regelm\u00e4\u00dfig updatet, hilft dies auch vor \u00e4u\u00dferen Angriffen besser gesch\u00fctzt zu sein. Auch das unreflektierte zeigen des Standortes oder der Gesundheitsdaten k\u00f6nnen zum Problem werden. So kommt es schnell zu gro\u00dfen Datenmengen, die von einem selbst gesammelt werden, wann man sich wo befindet, wo man einkaufen geht, welchen Schlafrhythmus man hat, seine Schrittanzahl, der Blutdruck und viele weitere.  Neben diesen wahrscheinlich oft bekannten gesammelten Daten, k\u00f6nnen Cyberkriminelle auch die Bewegungen der Hand mittels des Gyroskops (Kreiselinstrumente zur Navigation bzw. f\u00fcr GPS Daten) einsehen. So k\u00f6nnen relativ genau PIN Eingaben an Bankomaten, oder eingegebene Passw\u00f6rter aber auch Entsperrungsmuster f\u00fcrs Tablet oder Smartphone herausgefunden werden.<\/p>\n\n\n\n

Wenn man sich vor Missbrauch der pers\u00f6nlichen Daten sch\u00fctzen m\u00f6chte, sollte man ein Augenmerk auf Datensparsamkeit achten. Das meint, dass man sich ansieht welche Berechtigungen die Tracking App verlangt und diese gegebenenfalls einschr\u00e4nkt. Denn oft wollen diese viel mehr Zugriff, als sie eigentlich f\u00fcr die Durchf\u00fchrung brauchen.<\/p>\n\n\n\n

Tipps, wie du deine Daten auf der Smartwatch oder dem Fitness-Tracker sch\u00fctzt:<\/strong><\/p>\n\n\n\n